Přeskočit na hlavní obsah

Lifestyle

  • Jak začít s otužováním doma

    Jak začít s otužováním doma

    Když se řekne otužování, rozdělíte společnost obvykle do dvou táborů. Zatímco jedni si při myšlence na chlad uvaří čaj a vezmou teplejší ponožky, ti druzí se vydají hledat nejbližší ledovou nádrž, do které se vrhnou. Ve skutečnosti stojí otužování někde uprostřed. Je to práce s naším tělem, psychikou a hranicemi. A nejlepší na tom je, že otužovat se můžete i doma v koupelně. Jak na to?
     

    ČÍST VÍCE
  • Co pijeme z kohoutku?

    Co pijeme z kohoutku?

    Jaká je kvalita vody, kterou každý den pijeme z kohoutku? Je to různé. Výsledky se liší nejen napříč jednotlivými státy, ale dokonce i v rámci naší země. Na kvalitě se podepisuje mnoho faktorů. Někde vodu znečišťuje zemědělství, jinde je problémem komunální odpad. Dále do hry vstupují bakterie, sedimenty a dokonce i těžké kovy, jako jsou olovo nebo arsen. Vždy jsou tyto nežádoucí příměsi přítomné ve stopovém množství, ale i to může stačit k tomu, aby voda způsobila zdravotní potíže.
     

    ČÍST VÍCE
  • Dopřejte si odpočinek během předvánočního shonu

    Dopřejte si odpočinek během předvánočního shonu

    Jakmile otevřete první okénko adventního kalendáře, je jasné, že začíná období nikoli klidu, ale shonu. Jak zvládnout vánoční šílenství se zdravým tělem a se zdravou psychikou? Zkuste to letos doopravdy, využijte relaxačních možností sprchy a spláchněte ze sebe nejen nečistoty, ale také napětí, únavu a nervozitu. A skvělým pomocníkem vám budou sprchy značky GROHE. Proč? Prozradíme.
     

    ČÍST VÍCE
  • Obdarujte na Vánoce i sebe

    Obdarujte na Vánoce i sebe

    Vánoce se blíží a s nimi i otázka, jak potěšit své blízké darem, který bude mít delšího trvání než jen do Tří králů. A co letos potěšit nejen ostatní, ale i sebe? Možná právě teď je na to ten správný čas. Porozhlédněte se po své domácnosti a odpovězte si, kde by stálo za to investovat do vyššího komfortu, praktičnosti nebo designu? Inspirujte se značkou GROHE.
     

    ČÍST VÍCE
  • 10 skvělých důvodů, proč si dát studenou sprchu

    10 skvělých důvodů, proč si dát studenou sprchu

    Před koronavirem i dalšími nemocemi vás sice stoprocentně neochrání, ale tělo rozhodně posílí. Studená sprcha je tolik prospěšná a potřebná! Dodá vám mnoho energie i radosti ze života. Pocítíte hrdost, že jste dokázali vystoupit z komfortní zóny. Budete zdravější, hezčí i hubenější. Přitom nezaplatíte ani o korunu víc než při běžném sprchování. Jdete do toho? Stačí chvilku každý den a zakrátko se budete cítit jako úplně jiný člověk.
     

    ČÍST VÍCE
  • Relaxace ve vaně zažene všechny chmury

    Relaxace ve vaně zažene všechny chmury

    Studená rána, brzké stmívání a nevlídné počasí. Chladné zimní počasí zkrátka není pro každého. Využijte dlouhé večery ve svůj prospěch a ponořte se do vany plné příjemně teplé vody. Uklidněte tělo i mysl a načerpejte nové síly – a to všechno v soukromí vaší koupelny.

    ČÍST VÍCE
nahoru